六八读书

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第195章 鸡胸肉（第3页）

“我陪你训练啊。”阿可笑了笑，“反正我也没事干，就当是减肥了。”

孙之扬心里一暖，点了点头：“好，那就麻烦你了。”

从那天起，阿可每天陪着孙之扬训练。虽然阿可的体能也不怎么样，但他的鼓励让孙之扬有了坚持下去的动力。

可即便如此，孙之扬的体重还是没减下来，反而因为训练后的暴饮暴食，又胖了几斤。

“你这样不行啊。”阿可看着孙之扬手里的炸鸡，无奈地摇了摇头，“再这么吃下去，体能测试肯定过不了。”

孙之扬咬了一口炸鸡，含糊不清地说道：“我知道，可我控制不住自己。

每次训练完，我都觉得特别饿，不吃点东西就浑身难受。”

阿可叹了口气：“要不……我帮你找个营养师？”

“营养师？”孙之扬愣了一下，“那得花多少钱啊？”

“钱不是问题。”阿可笑了笑，“关键是你的梦想。你要是真想当特工，就得付出点代价。”

孙之扬沉默了一会儿，点了点头：“好，那就试试吧。”

第二天，阿可带着孙之扬去见了一个营养师。营养师是个中年女人，戴着眼镜，看起来严肃得像个教导主任。

她给孙之扬制定了一份详细的饮食计划，还要求他每天记录自己的饮食和训练情况。

“从今天开始，你得严格按照这个计划来。”营养师推了推眼镜，“不能再吃那些高热量的食物了。”

孙之扬看着那份计划，心里一阵发虚。早餐只能吃燕麦和水果，

午餐是鸡胸肉和蔬菜，晚餐更是只有一碗清汤。这对他来说，简直是地狱。

“我……我能坚持下来吗？”孙之扬小声问道。